小麦粉無し!絶品お好み焼き

小麦粉無し!絶品お好み焼き

Description

小麦粉無しのお好み焼きです!
材料も少ないので節約・ダイエットにぴったり?

材料 (二人分)

キャベツ
4/2
二個
絹ごし豆腐
一丁
塩こしょう
少々
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
かつおぶし
あれば適量

作り方

1

写真

キャベツを細切りしボールに入れる。卵と絹ごし豆腐も投入!

2

塩こしょうを少々いれ、混ぜます!

3

あとはフライパンに油をひいて焼くだけ!完成

コツ・ポイント

絹ごし豆腐はしっかり水切りすると、焼いてるときに水分がでないですよ(^-^)

このレシピの生い立ち

グルテンフリーをしてるときに、お好み焼きがたべたくなりあったものでお好み風にしてみました!
レシピID : 4629469 公開日 : 17/07/19 更新日 : 17/07/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/07/19

First tsukurepo mark
写真

美味しかったです!

花団子*

ありがとうございます(^-^)!