ササミのごまマヨペッパーサラダ

ササミのごまマヨペッパーサラダ
ごまマヨペッパーが美味しくてバクバク食べれるサラダです!ササミも入って、満足サラダになってます♪

材料

ささみ
2~3本
大さじ1
玉ねぎ
1/2個
きゅうり
1本
レタス
適量
ごま
大さじ2~3
マヨネーズ
大さじ2~3
めんつゆ又はしょうゆ
少々
あらびき黒こしょう
適量

1

ササミは筋を取り、酒を振りかけてラップをして電子レンジで3分程加熱し、冷めてからほぐす。玉ねぎは薄くスライス水にさらし、きゅうりは細切りにし、塩少々を振って水気をしぼる。レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。

2

ごまをすり(少しごまの形が残るぐらい)マヨネーズ・めんつゆ又はしょうゆ・黒こしょうを入れて混ぜ、ササミ・きゅうり・水気をしぼった玉ねぎと和え、レタスの上に盛れば出来上がり♪

コツ・ポイント

めんつゆ又はしょうゆ、あらびき黒コショウはお好みで調節して下さい~野菜は何でもどうぞ。

このレシピの生い立ち

ほぼ毎日食べるサラダ。ごまマヨにする時は白味噌を入れたり、このサラダのようにあらびきの黒コショウを入れて、ピリッとした味でバクバク食べます!うま~い♪です。
レシピID : 463239 公開日 : 07/11/21 更新日 : 07/11/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

17/01/02

写真

ささみ燻製使用☆簡単で美味しかったです♪

Mぱん

ありがとうです(^^)喜んでもらえてよかったです♪

08/05/21

写真

残りちくわとささみで。黒胡椒大好き♡他の野菜でも試してみます♬

よっしゃん

ありがとうです(^^)ちくわもいいですね♪

08/05/20

写真

あーっ!黒こしょう入れ忘れちゃった(^^;)でも美味しかったよ☆

tomo56

ありがとうです(^^)次回はぜひ黒コショウをどうぞ♪

08/01/31

写真

蒸鶏と有合せ野菜で。ゴママヨペッパーが合います!美味しかった♪

Lila

ありがとうです(^^)喜んでもらえたらうれし~です