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ササミは筋を取り、酒を振りかけてラップをして電子レンジで３分程加熱し、冷めてからほぐす。玉ねぎは薄くスライスし水にさらし、きゅうりは細切りにし、塩少々を振って水気をしぼる。レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
ごまをすり（少しごまの形が残るぐらい）マヨネーズ・めんつゆ又はしょうゆ・黒こしょうを入れて混ぜ、ササミ・きゅうり・水気をしぼった玉ねぎと和え、レタスの上に盛れば出来上がり♪
ありがとうです(^^)喜んでもらえてよかったです♪
ありがとうです（＾＾）ちくわもいいですね♪
ありがとうです（＾＾）次回はぜひ黒コショウをどうぞ♪
ありがとうです（＾＾）喜んでもらえたらうれし～です
まるみかん.net
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