バナナとおからのパンケーキ 離乳食1才

バナナとおからのパンケーキ 離乳食1才

Description

超簡単!材料を全て混ぜて焼くだけ!子供も大好きなバナナでパクパク!おからも入って便秘予防にも。

材料

小麦粉(スーパーバイオレット)
200g
牛乳
200cc+α
砂糖
15g
バナナ
3本(好きなだけ)
1個(なくてもOK)

作り方

  1. 1

    すべての材料をいれて、まぜる。

  2. 2

    フライパンで弱火で焼く
    蓋をして、生地がプクプクしてきて、色が付いてきたらひっくり返して蓋をする

コツ・ポイント

コツ、ポイントはありません。
作った生地をシリコンカップに入れてレンジで600Wで1分すれば、バナナの蒸しパンに早変わり(о´∀`о)

このレシピの生い立ち

ご飯をあんまり食べない娘に、好きなバナナをいれてたくさんたべてもらうためにつくりました!
便秘なので、おからもまぜで便秘予防に。
たくさん作って冷凍にストックしておやつにも(´ ˘ `๑)
レシピID : 4634089 公開日 : 17/07/22 更新日 : 17/07/22

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