もう一品に♪トマトとワカメのサラダ

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Description

オクラのネバネバとピリッと効いたわさびがあとをひきます。

材料 (3人分)

3個
3本
1本
カットワカメ
ひとつかみ
★ポン酢
大さじ2
★オリーブオイル
大さじ2
★練りわさび
お好み量

作り方

  1. 1

    トマトはくし形に切る

  2. 2

    オクラは塩で板ずりして水洗いし、生のまま斜め薄切りにする。

  3. 3

    茗荷は縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  4. 4

    カットワカメは水でもどし、よく絞る。

  5. 5

    ①~④と合わせてよく混ぜた★を入れて和える

コツ・ポイント

野菜の水分をよく拭き取ることと戻したワカメをよく絞ることでドレッシングが馴染みやすくなります。

このレシピの生い立ち

トマトとワカメのサラダに生のオクラと茗荷を+して作ってみました。
レシピID : 4635717 公開日 : 17/07/26 更新日 : 17/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックパッドごはん部
材料の組み合わせが素敵ですね♡とても美味しかったです!

気に入って貰えて嬉しい^^おいしそうな初れぽ有難う♡