マンゴースムージー(豆乳系)の画像

Description

美肌に良いと言われている豆乳と南国フルーツのマンゴーを合わせてみました。容量400mlグラスジャー1杯分です。

材料 (1人分)

130ml
オレンジジュース
20ml
レモン汁
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍マンゴーピューレを解凍して、ゴールドキウイは皮をむいて一口サイズにカットしておきます。

  2. 2

    ミキサーを準備して、豆乳・マンゴーピューレ・ゴールドキウイ・オレンジジュース・レモン汁・きな粉の順に入れて撹拌します。

  3. 3

    写真

    グラスジャーやお好みのグラスに注いであがりです。

コツ・ポイント

お好みで氷も一緒に入れてミキサーをすれば、真夏にぴったりなフルーツドリンクになります。

このレシピの生い立ち

豆乳には、女性に嬉しい効果がたくさんあるということで、きな粉も合わせて、夏に飲みたいフルーツドリンクを作りたいと思いました。
レシピID : 4638161 公開日 : 17/07/25 更新日 : 17/07/25

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