ゆる糖質オフ☆酸っぱ美味しいナスの肉巻き
Description
今年も我が家は夏野菜はパラダイス!!
さっぱりいただきたく、調味料が糖質オフなレシピでナスの肉巻きを作りました❤️
さっぱりいただきたく、調味料が糖質オフなレシピでナスの肉巻きを作りました❤️
材料
(2~3人分)
作り方
コツ・ポイント
にんにくチューブの使用時は、フライパンにオリーブオイルと一緒に入れて熱し、バチバチ音がしたら3の工程へ
調味料(しょうゆ、酢、酒)の比率は1:1:1です。
作る分量で調節してくださいませませ(*-艸・*)
調味料(しょうゆ、酢、酒)の比率は1:1:1です。
作る分量で調節してくださいませませ(*-艸・*)
このレシピの生い立ち
冷めても美味しく、ナスの消費に、そしてヘルシーに食べれるように( *´艸`)
片栗粉使用なので完全糖質オフではないですが、タレがナスに絡み冷めても美味しい肉巻きになりました❤️
片栗粉使用なので完全糖質オフではないですが、タレがナスに絡み冷めても美味しい肉巻きになりました❤️