レンジで簡単うまいっ!麻婆きゅうり
Description
大豊作のきゅうり。絶品の麻婆炒めにしました♪♪ごはんに、そうめんに相性抜群☆
材料
(2人分)
2本
100g
酒
大さじ1
■
調味料 (以下、よく混ぜる)
100㏄
・赤みそ
大さじ1
・酒
大さじ1
・ごま油
大さじ1
・砂糖
大さじ1と1/2
・しょうゆ
小さじ1
・豆板醤
小さじ1
・鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/2
1片
・しょうがみじん切り
1片
・唐辛子 (種を取って輪切り)
1本
大さじ1弱
作り方
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1
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今回はグラン ラウンド Mサイズを使用します。
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2
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グランに肉を入れ、酒を振る。蓋をし、レンジ600W 1分加熱する。出てきた脂を捨て、肉を皿に取り出し、調味料を混ぜる。
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3
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きゅうりは飛び飛びに皮をむき、乱切りにする。グランにきゅうりをいれ、調味料を合わせた肉を回しかける。
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4
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蓋をし、600W 5分加熱する。全体を大きく混ぜ、蓋をし、さらに600W 5分加熱する。
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5
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器に盛り付ける。熱いうちにどうぞ!
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コツ・ポイント
今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。
メトレフランセ公式HP:
http://maitre-francais.com/
メトレフランセ公式HP:
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このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて調整してください。
皮をむくことで、生食とはまったく違った食感が楽しめます。冷めると水分が出やすいので、是非出来立てを!残暑を乗りきるのにぴったりな一品です。
皮をむくことで、生食とはまったく違った食感が楽しめます。冷めると水分が出やすいので、是非出来立てを!残暑を乗りきるのにぴったりな一品です。