レンジ圧力鍋を使って簡単サムゲタン
Description
圧力鍋で下ごしらえするので鶏肉もホロホロ、スープも良い出汁が出ます。
材料
(2~3人分)
8~10本
1~2本
◆ニンニク(皮をむいただけ)
ひとかけら
◆生姜(皮つき)
1㎝輪切り
400ml
◆酒(一回分)
100ml
200ml
塩
少々
作り方
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1
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レンジ圧力鍋に◆の材料を入れて600ワット、10分レンジでチン。
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2
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圧が抜けたらスープのみ土鍋にうつす。
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3
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手羽元やネギが入ったままのレンジ圧力鍋に水400ml,酒100mlを足して600ワットで10分チン。
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4
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行程3を4回繰り返す。
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5
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5回目は圧力鍋のもの、全て土鍋にうつす。
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6
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スープ作りに使ったレンジ圧力鍋に餅米、水200mlを加え600ワットで15分チン。
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7
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餅米を土鍋にうつし、とろみがつくまで弱火で煮込み、塩で味を調整して出来上がり!
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コツ・ポイント
何にもコツはないです。レンジ圧力鍋使うだけ。
このレシピの生い立ち
夏バテ防止、風邪予防に試行錯誤して好きなサンゲタンに近づけました