節約&簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆

節約&簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆

Description

人気検索TOP10入り☆
お鍋1つで簡単調理☆
リーズナブルな食材で、なおかつヘルシー◎
お弁当やおつまみにも好評です♪

材料 (4)

ちくわ
2本
こんにゃく
1枚
☆しょうゆ、みりん
各大1
☆さとう
大1/2
☆水
50ml

作り方

1

こんにゃくの両面に熱湯をまわしかけ、水気をとる。
ちくわは5mm幅に、こんにゃくは7mm幅で薄切り後、長さを3等分する。

2

小鍋に☆と1を入れ、水気がなくなるまで時々かき混ぜながら弱火で煮る。

3

器に盛り、七味唐辛子をふる。

4

※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
どうもありがとうございます。→

5

http://www.recipe-blog.jp/antenna/108397

コツ・ポイント

・焦げ付かないよう時々混ぜ合わせます。

このレシピの生い立ち

お弁当に竹輪を使いたくて、作ってみました。
レシピID : 4645179 公開日 : 17/07/31 更新日 : 20/04/06

このレシピの作者

栄養たっぷりのメニューで皆の笑顔を引き出します♪
☆Nadia☆
https://oceans-nadia.com/user/234249
☆ブログ☆
https://ameblo.jp/kaana57/
☆instagram☆
https://www.instagram.com/kaana57/
★ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストBTC資格、料理&ブレッドライセンス所有★

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

2020/01/10

写真

冷蔵庫の中に少しあった物同志がこんなに美味しい惣菜に♪ありがとう

こむぎぱくぱく

2018/06/28

First tsukurepo mark
写真

短時間でも味がしっかり染みますね♡とっても美味しかったです♪^^

やっちーさん

レシピ活用有難うございます☆とても美味しそうですね♪