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超簡単子供向け☆厚揚げビザ風炒め♪

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Description

ケチャップだけで味付け簡単(*^^*)子供が喜ぶ簡単おかず☆旦那様のお酒のおつまみにもオススメ♪

材料 （3～4人分）

厚揚げ
一袋280グラム
玉ねぎ
小1個
ピーマン
中2個
コーン
大さじ3
ウインナー
4～5本
トマトケチャップ
大さじ3～4
にんにく(チューブ)
3センチ
油
小さじ2
粉チーズ
適量
マヨネーズ
適量
オレガノ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げは食べやすい大きさで厚さ5ミリ～1センチくらいに切り、玉ねぎとピーマンは薄切り、ウインナーも斜め薄切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひき、切った厚揚げを並べて中火で少し色付くまで焼く。色が付いたらひっくり返して、反対側も同じように焼く。

  3. 3

    写真

    2に玉ねぎとピーマンとウインナーとコーンを入れ、2～3分中火で炒める。

  4. 4

    写真

    3にトマトケチャップとにんにくを入れ、軽く混ぜながらさらに1分くらい炒める。

  5. 5

    写真

    火からおろして、お皿に盛り付け、粉チーズ、マヨネーズ、お好みでオレガノをかけて完成(^^)/

コツ・ポイント

厚揚げはうっすらきつね色になるくらいまで焼きます。にんにくはパウダーでも◎粉チーズはピザ用のとろけるチーズでも◎オレガノはバジルでも合います。

このレシピの生い立ち

子供が厚揚げが大好きなので、喜びそうなレシピを考えました!！
レシピID : 4645851 公開日 : 17/08/04 更新日 : 17/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2020年7月3日
写真
◎ながちゃん◎
簡単で子どもが好きな味！紫玉ねぎで彩りも(^^)
2018年1月19日
写真
ほかはhyako
ピザ好きな旦那にヘルシーメニュー♪ありがとうございます☆

レポ感謝です(^^)/旦那様に気に入ってもらえたら嬉しいです

2017年10月24日
初れぽ
写真
かなはは☆
厚揚げが柔らかい肉のようで、味も子どもが大好きな味！大満足です♫

家の息子達も大好きな一品です♥実は昨日我が家も厚揚げでした♪

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アール3
超簡単子供向け☆厚揚げビザ風炒め♪
by アール3