キャベツとちくわときゅうりのサラダ♪

 キャベツとちくわときゅうりのサラダ♪

Description

あっさりさっぱり食べられるサラダだょー。
細かく切るのでこどもも食べやすい(´ω`)おまめもいれたら栄養もばっちり。

材料 (四人分。)

きゅうり
2本
キャベツ
2枚
だいず
100g
ちくわ
4本
ドレッシング
適量

作り方

1

きゅうり、キャベツを千切りにし、塩揉みして余分な水分は水分をきる。

2

ボウルに塩揉みしたきゅうり、キャベツ、蒸しだいず、スライスしたちくわをいれる。

3

写真

和風オニオンドレッシングであえる
ピエトロとかコストコのオニオンドレッシングがおすすめ♪

4

冷やして味が馴染んだらめしあがれー。

コツ・ポイント

塩揉みしたあとよく水分をしぼること。ドレッシングで和えたあと水がでないようにするためねー。

このレシピの生い立ち

我が家に伝わるキャベツとちくわのピエトロサラダ。
きゅうりと蒸しだいずを足して、コストコのオニオンドレッシングにアレンジしました。
蒸しだいずの自然な甘味がいい感じだったのでレシピに。
レシピID : 4646961 公開日 : 17/07/31 更新日 : 17/07/31

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