焼き春巻き☆カニかま、ツナ、キャベツ入り

焼き春巻き☆カニかま、ツナ、キャベツ入りの画像

Description

野菜が苦手な子供でも、カニカマ、ツナの旨味で食べ易く作りました。フライパンで焼くだけ簡単な春巻きです。

材料

春巻きの皮
7枚
ツナ缶(ライト)
75g
キャベツ
3枚(大きめの葉)
ピーマン
1個
小匙1/2
カニカマ
7本
◎薄力粉
大匙1/2
◎水
大匙1
サラダ油
大匙2~3
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    ツナ缶は汁気をきって置きます。キャベツは太めのせん切り、ピーマンは細めのせん切りにして、塩を振って揉みます。

  2. 2

    写真

    しんなりしたら水気を絞ります。ボールに、ツナとキャベツ、ピーマンを入れ良く混ぜ合わせます。カニカマを大きくほぐします。

  3. 3

    写真

    小麦粉と水を合わせて置きます(糊付け用)。
    ☆具を7等分にします。春巻きの皮を広げ、具を平らに乗せて包みます。

  4. 4

    写真

    巻き終わりに◎印を付けて留めます。フライパンに油を熱し火力は強いと焦げるので、中より弱めで焼きます。

  5. 5

    写真

    2分位焼いたら返して、更に2分位焼きます。火加減は調節しながら焼きます。斜め半分に切って器に盛り付けます。

  6. 6

    お好みでマヨネーズを付けてどうぞ!野菜に塩味、ツナやカニカマの旨味があるので、そのままでも美味しいですよ!

  7. 7

    30年4/2☆焼き春巻きで、人気検索トップ10入りです。作レポ下さった方、検索して下さった皆様へ感謝です☆

  8. 8

    写真

    30年4/2 ☆せまめのキッチン様☆初レポリピとても感激です♪カリッと美味しく作って貰え幸せ!有り難う♡

  9. 9

    写真

    なつき☆彡様☆お雛祭りにちなみ旬の食材で☆栄養満載彩りも!なっちゃんお雛様おめでとう♡献立掲載嬉しいです!有り難う♡

  10. 10

    写真

    なつき☆彡様☆旦那様のお弁当に♡リピ下さいました♪皆さんに喜ばれ幸せ♡!献立仲間入り感謝一杯です有り難う♡

  11. 11

    写真

    さくら様☆焼き色が綺麗♡ヘルシーで美味しい♪のレポに励まされます♪作って頂いて幸せです有り難う♡

  12. 12

    写真

    31年4/8☆焼き春巻き☆の人気検索1位頂きました!沢山の方に見て頂き幸せです有り難う♡

  13. 13

    写真

    なつき☆彡様より☆何時も素敵な献立に添えて下さり嬉しいです♪掲載有り難う♡

  14. 14

    写真

    runa10様より☆赤ピーマンも加え☆見事に赤が引き立ち食卓やお弁当映えますね♡目に映る赤で食欲増し元気貰えます!感謝♡

  15. 15

    写真

    なっちゃん♡ハッピハッピなお節句の手作り豪華献立素敵❀改めて僕ちゃんの健やかなご成長とっても嬉しいです♬春巻きも可愛く

  16. 16

    変身!こんなに素敵な献立にご一緒させてもらえ感無量だよ♡何時もいつも有り難う♡

  17. 17

    写真

    4母ちゃん♡お仕事忙しい中作ってもらえ感激よ〜♬何時も気にかけてくれる優しい思いに感謝いっぱい女神様本当に有り難う♡

  18. 18

    ❀お試し下さった皆様有り難う御座います♡話題入りさせて頂きました♬拙いRpに作レポ優しいコメント嬉しいです^_^感謝

コツ・ポイント

巻く時は、なるべく平らになるようにすると焼きやすいです。具は加熱無しでも大丈夫なので、皮パリになればOKです。でも、心配な方は、しっかり中まで火を通して下さいね~。冷めると、ツナやカニカマの旨味が落ち着くのでマヨネーズ無しでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

お弁当用に作りました。冷蔵庫に有った食材です。組み合わせが気になりつつ。美味しかった!と、娘から。
レシピID : 4648767 公開日 : 17/08/02 更新日 : 21/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (16人)
写真
ベビよしママ
ツナ缶無くスライスチーズin!すみません(^^; 春キャベツしゃきしゃきで美味しかったです♪子供達にも大好評☆次回はお弁当にも!
写真
さつき⭐ママ
えみさん♡先週木曜日の娘のお弁当にお世話になりました🌠娘パク②でした✨嬉しい💕お家にある材料でフライパンで簡単🎶感謝です♡
写真
hrmta
子供達にも好評でした(✳︎´∨︎`✳︎).°。