簡単(*^^)vねばねば✾トリプル和え

簡単(*^^)vねばねば✾トリプル和え
マスタードが隠し味!たっぷりねばねばを食べて、元気モリモリ
p(^o^)q

材料 (2~3人分)

納豆
1パック
6cmくらい
オクラ
4本
納豆のたれ
納豆添付のもの 1
昆布ポン酢
大S2
粒マスタード
小S2
【飾り用】
海苔
適量
トマト
適量

1

オクラは軽く塩をつけ板ずりし、ラップにくるんでレンジで1分弱加熱する

2

納豆と納豆のたれを、パックの中で混ぜておく       ボールにポン酢とマスタードを入れ合わせておく

3

1のオクラを小口切りして、2のボールにいれ和え、2の納豆も加え混ぜる

4

長いもを長さ半分にしてから、千切りにし、3に加え軽く混ぜる            トマトを切る

5

器に盛り、海苔とトマトを飾って       できあがり☆彡

コツ・ポイント

★オクラの加熱しすぎないように!しすぎると食感も悪くなるうえ、破裂します                                       ★長いもを入れてからはあまり混ぜすぎないように!長いもが崩れてしまいます

このレシピの生い立ち

★納豆、長いも、オクラの醤油和えなどはなじみありますが、ちょっと違った味が食べたくて、ポン酢&マスタードにしてみました
レシピID : 464995 公開日 : 07/11/24 更新日 : 07/11/24

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