【農家のレシピ】モロヘイヤの納豆和え 

【農家のレシピ】モロヘイヤの納豆和え 
ネバネバ仲間の納豆とモロヘイヤは合いますね~
ムチンたっぷりなので疲れた胃に優しい一品です! 

材料 (2人分)

モロヘイヤ
1袋(100g)
少々
【A】→よく混ぜ合わせておく
納豆
1パック
大さじ1
しょうゆ
小さじ2

1

モロヘイヤは固い茎の部分を切り落とし、塩を少々入れた熱湯でさっと茹で冷水にとり、ざく切りにし、水気を絞り【A】で和える

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

納豆とモロヘイヤ。ネバネバコンビの和え物を作ってみました
レシピID : 4653224 公開日 : 17/08/13 更新日 : 17/08/13

このレシピの作者

京都在住、農家。

ブログ『Farmer's KEIKO 農家の台所』
http://ameblo.jp/farmers-keiko/

著書『Farmer's KEIKO 農家の台所(主婦と生活社)』
http://www.amazon.co.jp/Farmers-KEIKO/e/B00N2BR58Y/ref=sr_ntt_srch_lnk_1?qid=1420790276&sr=8-1

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

18/07/13

写真

簡単ネバネバ夏バテ防止になるね!美味しかった♡ごちそうさま

liarra

つくれぽありがとう!また作ってね♪

18/07/03

写真

ごまはなかったのですが、調味料だけで美味しく。ねばねば良いですね

Mamicooock

つくれぽありがとう!また作ってね♪

18/06/03

写真

ごまを入れる事で、こんなにも美味しくなるとは!!

カナディアン佐藤

つくれぽありがとう!また作ってね♪

17/10/12

写真

栄養満点で美味!卵大好き旦那は卵INしてました♪

ちゃんゆり♡

つくれぽありがとう!また作ってね♪