塩ダレを使った☆鮭・レタスチャーハン

塩ダレを使った☆鮭・レタスチャーハン
我が家の【塩ダレ】を使った鮭・レタスチャーハンです。タレを作っておけば、さっと出来るのでとても手軽にできます♪

材料 (2人分)

ごはん(白米:玄米=1:1)
360g
【塩ダレ】レシピID:463964
半量
塩鮭
1尾(60g)
1個
<A>
レタス
2枚(60g)
もやし
60g

1

=下準備=塩鮭は油をひいたフライパンで焼き、ほぐしておきます。レタスは3cm大にカットしておきます。

2

フライパンに、ごま油小さじ2を入れて熱し、ご飯・【塩ダレ】・鮭を入れて炒めます。溶き卵を全体にかけ、ご飯がパラパラになるように、ヘラで切るように炒めます。

3

②へ<A>を加え、さっと炒めて出来上がりです。

コツ・ポイント

使う塩鮭によって塩分量が違うので、②では味見をして下さい。塩気が足りなければ、塩を足して味を整えて下さい。

このレシピの生い立ち

我が家の【塩ダレ】を使った、アレンジレシピです。
レシピID : 465532 公開日 : 07/11/25 更新日 : 07/12/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

08/05/17

写真

ALL玄米ご飯で作りました^^食べやすくて美味しいですね~♡

なお★nao

なお★naoさんに作ってもらえて、うれしい~^^*です♪

08/01/28

First tsukurepo mark
写真

おいしくいただきました!今度はコーンを入れて作ってみます。

おっちょこび

コーン入り良いですね♪塩ダレに合いそうです☆