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舞茸の豚肉巻き ダイエットレシピ

舞茸の豚肉巻き ダイエットレシピの画像

Description

舞茸を食べたくて作りました

材料

豚肉
適量
舞茸
適量
日本酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    舞茸を食べやすいサイズにわり、豚肉で巻く

  2. 2

    写真

    フライパンをあたためたら、あぶらなしで焼く。
    焼き目をつける

  3. 3

    焼き色がついたら、日本酒を入れ、蓋をして蒸し焼きにする

  4. 4

    出来上がったら、ポン酢や焼肉のタレで召し上がれ

コツ・ポイント

油は使わずに、ヘルシーに( ´ ▽ ` )

このレシピの生い立ち

自分で考えました
レシピID : 4655607 公開日 : 17/08/06 更新日 : 17/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2019年5月6日
写真
まる子とピッコロ
簡単で美味しかったです！サッパリ食べられたのでまた作ります^ ^

ありがとうございます(^^)

2018年8月29日
写真
＊にょにょん＊
美味しかったです。
2018年3月14日
写真
クックQRIJXL☆
めちゃめちゃ美味しかったです！♡

よかったです(≧∀≦)

2017年8月22日
写真
朋ひめ
ダイエットレシピに登録させていただきます(^-^)
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( )
moca1012
舞茸の豚肉巻き ダイエットレシピ
by moca1012