夏にぴったり野菜たっぷりヘルシービビンバ

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Description

野菜を切ってフライパンで炒めるだけの簡単料理です。
いろんな野菜で試して下さい。

材料 (2人分)

1/2
1/2
1袋
そぼろ(塩、胡椒、味噌で味付けしたもの)
150g
塩ダレ
大さじ1.1/2
豆板醤
大さじ1/2
2杯
2個

作り方

  1. 1

    写真

    ニラ    ざく切り
    にんじん  千切り
    小松菜   ざく切り
    えのき   3等分

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、えのき、そぼろを加えてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    写真

    小松菜、ニラを加えて火が通ったら、☆を全部混ぜた塩ダレを追加して混ぜる。

  4. 4

    弱火にして豆板醤を入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    器にご飯をもり、4の具を乗せる。
    真ん中に温泉卵を乗せて完成です。

コツ・ポイント

そぼろにお味噌で味付けをすると深みが出ます。
とっても簡単で野菜でボリュームが出るのでご飯少なめでもお腹いっぱいになります。

このレシピの生い立ち

野菜を切ってフライパンで炒めるだけの簡単料理です。
いろんな野菜で試して下さい。
同じ内容を楽天レシピでも掲載しております。
レシピID : 4660589 公開日 : 17/08/15 更新日 : 17/08/15

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初れぽ
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ぽこちゃんキュート
簡単に美味しくできました(^^)

とっても美味しそうです(^^) ありがとうございます☆