おからの炊いたん(卯の花♪)の画像

Description

おからに炒め玉ネギ?簡単、卯の花炒りです。
【つくれぽ8000件ありがとう♪】

材料 (4人分~)

200g
1/4~1/2玉
適量
◎砂糖
大さじ3
◎しょうゆ
大さじ3
◎みりん
大さじ1
椎茸の戻し汁+出し汁
300cc~
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

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    干し椎茸は水に戻して(戻し汁は捨てないでね)、具はみじん切りに、青ネギは小口切りにします。

  2. 2

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    サラダ油大さじ2(分量外)で玉ネギが透き通るまで炒めます。

  3. 3

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    他の具を入れて炒めます。

  4. 4

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    おからを投入~♪パラパラになるまで炒ります。

  5. 5

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    椎茸の戻し汁、出し汁、◎の調味料を入れて汁気がなくなるまで煮ます。

  6. 6

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    最後にネギ(白ネギでもOK)を入れて軽く火を通してできあがり。

コツ・ポイント

具は、ちくわ、油揚げ、ゴボウなどお好みで♪

ネギ(青or白)は入れたとたんに香りが良くなりますヨ。是非♪

元々のおからの水分量で、戻し汁や出し汁の量は調整して下さいネ。

このレシピの生い立ち

姑が玉ネギを入れていました。おからに炒め玉ネギ?と最初は驚きましたが、コクと甘みが出ておいしいです。
レシピID : 466090 公開日 : 07/11/26 更新日 : 21/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ゆきんこxxx
初めて自分で作りました!お惣菜のより美味しいし、何よりもコスパがいいですね!次回は蒟蒻入れます。レシピありがとう
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マツモトメガネパーマ
卯の花…食べて美味しかった👍️
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co☆Disney
ごぼうとネギたっぷりでY(´▽ `)Y美味しかったです
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ライ君ママ
ちくわも入れて美味しく出来ました。久しぶりの卯の花堪能します。