野菜たっぷりオムライス
こうぽんぽん
作り方
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1
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野菜を刻む（みじん切り）
ミックスベジタブル使う場合は解凍しておく
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2
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野菜をいためる
いたまったら ご飯投入
一緒にいためる
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3
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塩コショウで味付けして お皿などに置いておく
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4
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たまごに牛乳を入れて混ぜるそこに
いためた ご飯を入れる
油のひいたフライパンでいためて最終的に オムライス型にする
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5
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ケッチャップなど乗せてもいいし
そのまま食べても良し
美味しくできますように
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コツ・ポイント
あえてのケッチャップライスにしません うちはケッチャップ苦ってっ子なので 好きな子は入れてもいいですよ
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子供に。。。。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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