フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン

フライパンでヘルシークリスマス紅茶チキン
紅茶で油分を落としてから市販のパスタソースで味をつけた料理です。
簡単でヘルシー時間も短くて簡単に失敗しないでフライパンだけでできちゃいますよ。
今年のクリスマスはこの料理で家族パーティーしてくださいね★

材料 (1人前)

骨付き鶏のモモ肉
1本
紅茶パック
1パック
大さじ2
市販のペペロンチーノソース
1人前
コショウ
少々
2~3本

1

フライパンに鶏肉がひたひたになる分量の水を入れて沸騰させます。沸騰したら紅茶パックと鶏肉を入れて煮込みます。

2

水分がほとんどなくなったらワインで少し炒め、ペペロンチーノのソースをかけてよく焼きます。

3

お皿に盛り付けたら黒コショウとタイムを乗せて出来上がり

コツ・ポイント

焦げ目をちゃんとつけると美味しそうですよ。

このレシピの生い立ち

一人暮らしのオーブンがないお家でも作れる料理です。
フライパンだけでもクリスマス料理ができるし、更にヘルシー★
お試しください!
レシピID : 466134 公開日 : 07/11/26 更新日 : 07/11/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」