HMとおからのヘルシー焼きコーンドーナツ

HMとおからのヘルシー焼きコーンドーナツ

Description

砂糖不使用なのに、ほんのり甘い!
生おからとコーンのヘルシードーナツです(^○^)
もっちりしていて、美味しいよ♡

材料

ホッケーキミックス
150g
生おから
100g
コーン(砂糖不使用のもの。汁ごと使う )
100〜200g
牛乳
150g
1個
型に塗る油(オリーブオイルやバター等 )
適量

作り方

1

写真

2

写真

3

写真

4

5

写真

6

写真

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中や、糖尿病、糖質制限食の人でも食べられるドーナツが簡単に作れないか・・・と考えてみました(^。^)
砂糖不使用! 甘みはコーンのみ! 小麦粉減量でおから使用! にする事で、ヘルシードーナツに仕上がりました。子供のおやつにも^o^
レシピID : 4662404 公開日 : 17/08/11 更新日 : 17/10/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」