鮭のホイル焼

簡単レシピ&ヘルシー。

材料 (1人分)

1切れ
きのこ
適量
じゃがいも
小1/2ヶ
玉ねぎ
1/4ヶ
人参
少々
バター
少量
バージンオイル
少々

1

鮭にクレイジーソルトで下味をする。
きのこ(なんでも可)は一口大にカット。
玉ねぎはスライスカット。
人参はイチョウ切り。

2

じゃが芋を茹でてスライスする。

3

アルミホイルにバージンオイルを少量敷く。
その上に材料をのせ、バターをのせて包む。

4

フライパンにのせ中火で6~8分蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

火が強すぎると焦げるので注意。

このレシピの生い立ち

ホイル焼を作ったことがなかったので。
レシピID : 466248 公開日 : 07/11/26 更新日 : 07/11/26

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