お手軽！トーストでキッシュ

食パンを周り1cmくらい真ん中にくぼみをつくる。
スプーンや指で押しつぶしてください。

ほうれん草をゆで、一口大に切る。ベーコンも1cm幅くらいに切る。

卵、牛乳、塩をカップにいれ、よく混ぜる。

トースターのバットにアルミホイルをひき、4.をおき、上にもアルミホイルをかぶせ、トースターで8分焼く。上のアルミホイルを外し、更に2分焼けば出来上がり！

他にも、トマト&ウインナー(左)、オニオン&ハム(右)など
具材を変えることでアレンジ出来ます！