ちょっと軽いベークトチーズケーキ

天ぷら粉&ヨーグルトでちょっと軽い、酸味のあるベークドチーズケーキ。カロリーも低くなるよ。

材料 (18cm丸型)

クリームチーズ
250g
低脂肪ヨーグルト
100~125g
2個
天ぷら粉
50g
カロリーカットの甘味料
大さじ1~2
レモンの皮・汁
風味付けはお好みで

1

クリームチーズは、レンジで30秒加熱して、柔らかくする。

2

他の材料を加え、良く混ぜ合わせる。

3

型に、クッキングシートを敷き、2を流し入れる。

4

オーブンで180度30分焼く。

コツ・ポイント

総カロリー1252.5kcal(上白糖大さじ2杯使うと、ほぼ1300kcal) 

このレシピの生い立ち

カロリー比 薄力粉↑:天ぷら粉↓ バター&生クリーム↑:ヨーグルト↓ 砂糖↑:カロリーオフの糖分↓
レシピID : 46633 公開日 : 02/03/24 更新日 : 02/07/02

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