糖質制限♪ワンボールでソイエッグブレッド

糖質制限♪ワンボールでソイエッグブレッド

Description

カステラの作り方で大豆パウダーのブレッドを作りました。
どんどん混ぜていくだけなので簡単です(^^)

材料

2個
大豆パウダー
30g
エリスリトール
5g
ひとつまみ

作り方

1

写真

ボールに卵とエリスリトール、塩を入れて、しっかりとあわだてる。約4倍以上になります。

2

大豆粉を3回に分けて加え、その都度、低速で5~10秒くらい混ぜる。最後はゴムべらで全体を軽くまぜ、型に流し込む。

3

写真

180度で20分くらい焼く。

コツ・ポイント

大豆パウダーを加えるときは気泡を大切に。

このレシピの生い立ち

糖質制限レシピを考え中(^^)
少しもさもさ感が気になるかも知れません(^^;
レシピID : 4667383 公開日 : 17/08/16 更新日 : 17/08/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/08/26

First tsukurepo mark
写真

ふわふわで美味しかったです!

クックD8PL6L☆

つくれぽありがとうございます(((^-^)))うれしいです♪