簡単☆ささみのさっぱり丼☆

簡単☆ささみのさっぱり丼☆

Description

時間もかからず簡単にさっぱり丼(^-^)

材料 (1人分)

ささみ
2本
タレ
〇醤油
大さじ1
〇梅チューブ
5cm

作り方

1

ささみの筋を取ります。
☆キッチンペーパーで筋を摘むと滑らないです。

2

鍋に水を入れ沸騰させます。

3

沸騰した鍋にささみを入れ、
20秒〜30秒で取り出します。
茹ですぎ注意です(^-^)

4

氷水に取り出したささみを入れしめます。

5

しめたささみをそぎ切りにしてご飯にのせます。
(切り方は食べやすい様に☆)

6

☆タレの作り方☆
〇の材料を混ぜるだけです♪

コツ・ポイント

ささみはしっかり冷水でしめましょう!!!

このレシピの生い立ち

さっぱりしたものを食べたくて(^-^)
レシピID : 4667597 公開日 : 17/08/16 更新日 : 17/08/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/09/07

First tsukurepo mark
写真

タレが美味しくてご飯が進みました♪

atsuke1014

レポありがとうございます☆美味しく食べてもらえ嬉しいです!