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フリーザーバッグに調味液を入れ、好きな大きさに切った鶏モモ肉を揉み込む
平らにし、なるべく空気を抜き、冷凍する
☆解凍調理解凍モードで解凍し、片栗粉が入ってるのでもう一度揉み込み、フライパンでしっかり照り照りに焼く
レンチンなら耐熱皿に汁ごと入れ、表裏2分ぐらいずつ加熱する
トースターにアルミで皿を作り、汁ごと入れ、表裏5分ぐらいずつ焼く
鶏モモ使用鶏唐揚げは ID4670817