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豚軟骨は沸騰したお湯に入れ、2時間ほど煮込む。
じゃがいもは良く水洗いし、8等分し、電子レンジで2分加熱。
玉ねぎと人参はざく切り。青トンには切り込みを入れておく。
スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、玉ねぎ・人参・じゃがいもを投入。しばらく強火で炒める。
水を入れ、水が沸騰すれば、火を中火にし、カレールーを入れて、良く溶かす。
豚軟骨と青トンを入れ、更に中火で煮込む。
これで完成。
+追記+青トンは食べてみるまでどれだけ辛いのか分からないので、ロシアン・ルーレットだね。