手軽な明太子オムライスの画像

Description

電子レンジを使って、手軽に作れる明太子ご飯のオムライスです。

材料 (1)

2個
マヨネーズ(玉子用)
大さじ1
50cc
30g(なくてもいい)
200g
マヨネーズ
大さじ1
明太子(ほぐしたもの)
50g
トマトケチャップ
適量(なくてもいい)
パセリのみじん切り
適量(なくてもいい)

作り方

  1. 1

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    パスタ皿等の少し深めの皿にラップを貼り付ける。

  2. 2

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    玉子と牛乳とチーズ、マヨネーズをボールに入れて、泡立て器等で混ぜる。マヨネーズはダマになっていてもいいです。

  3. 3

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    玉子液をラップをした皿にのせて700wのレンジで1分程加熱。
    その後、軽くゴムベラ等で軽く混ぜる。

  4. 4

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    ご飯と明太子とマヨネーズをボールに入れてゴムベラ等で混ぜる。

  5. 5

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    玉子液を又、700wのレンジで1分程度加熱して取り出して明太子ご飯を真ん中にのせる。

  6. 6

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    ラップで包み込む様に巻きます。

  7. 7

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    ひっくり返して盛り付けてラップを外します。

  8. 8

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    お好みで、トマトケチャップかけてください。パスタのみじん切りもお好みで。

コツ・ポイント

明太子はほぐさずに、5mm程度にスライスして使ってもいいです。作り方の順番はやりやすい方に変えてもいいです。明太子はこのレシピの倍位入れてもいいです。コストはあがりますが。。。

このレシピの生い立ち

明太子オムライスを出すお店がありましたので、レンジで簡単に作れる方法がないかなとアレンジしました。
レシピID : 4675181 公開日 : 17/08/21 更新日 : 17/08/21

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