デトックスパクチースムージー 美肌効果

デトックスパクチースムージー 美肌効果

Description

食べ過ぎた次の日にデトックス効果の高いパクチーとパイナップルのスッキリスムージー。

材料 (1杯分)

パクチー
2束
ほうれん草
1束
バナナ
半分
パイナップル
適量
ミネラルウォーター
1/2カップ

作り方

1

全ての食材をミキサーに入れ完成です。

コツ・ポイント

バナナの皮で、フェイスマッサージもおすすめです。内側の部分を肌にあて軽くマッサージしていくとお肌がプルプルになります。

このレシピの生い立ち

食べ過ぎた次の日の置き換え朝食として。
レシピID : 4678941 公開日 : 17/08/24 更新日 : 17/08/24

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