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⑴作り置きしていたかぼちゃを加熱する。作り方はID4504767を参考に。
⑵作り置きしたさつまいもを加熱する。作り方はID4594074を参考に。
※硬さ調整として、のばす時には、カツオだしID4504739の作り方を参考に。
✨かぼちゃ✨ ビタミンAやビタミンEが多い食材。免疫力を高める要素もはいってる。