離乳食 中期~かぼちゃとさつまいも~

離乳食 中期~かぼちゃとさつまいも~
かぼちゃの甘みで、お子さんも好まれる味だとおもいます。 さつまいもも栄養満点です!オススメの組み合わせ!!

材料

かぼちゃ
適量
さつまいも
適量

1

⑴作り置きしていたかぼちゃを加熱する。作り方はID4504767を参考に。

2

写真

⑵作り置きしたさつまいもを加熱する。作り方はID4594074を参考に。

3

※硬さ調整として、のばす時には、カツオだしID4504739の作り方を参考に。

4

✨かぼちゃ✨

ビタミンAやビタミンEが多い食材。免疫力を高める要素もはいってる。

コツ・ポイント

さつまいもは、すりつぶしてペースト状にすることで、食べやすくなりますが、慣れるまでは裏ごししても◎ ペースト状が苦手な子はスプーンの裏で潰せる程度まで柔らかくし、チャレンジ。

このレシピの生い立ち

離乳食作りに頑張るママへ。
レシピID : 4680533 公開日 : 17/12/04 更新日 : 17/12/04

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