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SUBWAY風ヘルシーポテト

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Description

油で揚げないとてもヘルシーなフライドポテトです。作るのも簡単！

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞなどの付け合せにも❤

材料 （2人分）

じゃがいも
2個
オリーブオイル
適量
 

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮ごと丁寧に洗い、1個を８等分のくし形切りにします。

  2. 2

    １を流水で洗ったら、水気をしっかりふき取ります。

  3. 3

    ボウルに水気を切ったじゃがいもとオリーブオイルを入れて混ぜます。

  4. 4

    クッキングシートの上に３を重ならないようにのせ、オーブントースターで１４・５分。

  5. 5

    お好みでケチャップやクレイジーソルト・カレー粉等を付けて食べる。

  6. 6

    2011/02/08
    話題入りしました❤皆さんありがとうございます！！

  7. 7

コツ・ポイント

じゃがいもはメークインがきれいに見える。。。皮ごと食べちゃうので、皮はきれいに洗って下さい。トースターの温度が調節できる場合は２２０度で、出来ない方はほんのり色づいたらアルミホイルをのせて焼いて下さい。今回は、男爵でケチャップ＆マヨネーズとサンクルーゼのフランス七味でいただきました☆

このレシピの生い立ち

SUBWAYにハマり働いているときはいつも食べていたのに、妊娠して仕事を辞め食べられなくなった時に考えました☆
レシピID : 468185 公開日 : 07/11/30 更新日 : 11/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

78件 (65人)
2021年9月16日
写真
ピピ☆
ハンバーグの付け合わせにしました。簡単だし、子供が大喜びして食べてくれました。またリピします。
#ハンバーグの付け合わせに #かんたんヘルシー
2019年2月24日
写真
gachou
トースターがないのでグリルで。久しぶりのサブウェイのポテト！

サブウェイのポテトって思ってもらえて嬉しい！ありがとうです♡

2017年7月3日
写真
えいぱる
揚げなくていいので簡単！子供もお気に入りです♡

揚げるのが面倒やったりしますもんね。はねて汚れないし（笑）

2016年6月29日
写真
mik◎
簡単で美味しい！リピします！

簡単が一番ですよね！またよろしくお願いしまーす♡

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苺マム
SUBWAY風ヘルシーポテト
by 苺マム