ヘルシーホットケーキ

ヘルシーホットケーキ
野菜が嫌いでも味がしないので、お子さんなどにもどうぞ

材料 (3~4人分)

にんじん
1本
ほうれんそう
3~5枚
1個
牛乳
250cc

1

ほうれん草を茹でる。にんじんをすりおろす。ほうれん草を茹で終わったら、細かく刻む。

2

ホットケーキミックスをホットケーキを作るのと同様にたねを作る。

3

ホットケーキミックスを半分にして分け、
半分ににんじんを。
半分にほうれん草を入れ混ぜる。

4

ホットプレートやフライパンで焼く。
焼いたら、カラメルソースやメイプルシロップをかけて、食べる

コツ・ポイント

ホットケーキに入れる卵は、入れる前に溶いて、泡立てるようにして混ぜてから加えるとふわっとします

このレシピの生い立ち

ホットケーキに野菜を入れて、ヘルシーなホットケーキを作りたかったので作ってみました。
これなら、あまりにんじんなどの味もしないです
レシピID : 468626 公開日 : 07/12/01 更新日 : 07/12/04

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