鶏のピリ辛煮

ピリッと辛い!でもコクがあるっ!ご飯との相性もばっちりですよ~☆

材料 (2人分)

鶏モモ肉
1枚
なす
2本
1/2片
1/2片
1/2本
長ねぎ
1/2本
70cc
大さじ1
砂糖
小さじ2
醤油
大さじ1
小さじ2
ミツカン 穀物酢
小さじ2

1

にんにく・しょうがはみじん切り。なすは一口大乱切りにし、水にさらしておく。鶏肉は一口大に切る。

2

赤唐辛子は種を除き小口切りにする。
長ねぎは飾り用に少し白髪ネギに切り、残りはみじん切りにする。

3

フライパンに油を熱し水気をふいたナスを入れ油が回ったら取り出す。

4

鍋に油を熱し、にんにく、しょうが、唐辛子、ねぎ(みじん切り)を炒める。香りが出たら鶏肉を入れて炒める。

5

肉の色が変わったら、なすと☆の調味料を加え、煮汁が半分くらいになるまで中火で煮る。

6

仕上げに酢を入れ、ひと混ぜし器に盛って白髪ねぎを飾る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

体のことも考えて、いつもの煮物にお酢を入れてみました☆
レシピID : 468909 公開日 : 07/12/02 更新日 : 07/12/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」