しお豆のジャーサラダ

しお豆のジャーサラダ
「FOOD国際調理製菓専門学校」監修レシピ!
色とりどりの野菜としお豆をジャーに詰めたオシャレなサラダです♪

材料 (2人分)

しお豆
1袋(130g)
サニーレタス
50g
キャベツ
60g
にんじん
50g
きゅうり
30g
トレヴィス
30g
紫玉ねぎ
30g
ラディッシュ
適宜
<ドレッシング>
しお豆
1/2袋(65g)
90cc
ヨーグルト(プレーン)
70g
塩コショウ
適宜

1

野菜はそれぞれ好みの形に切ります。

2

ガラスの広口瓶に彩りよく盛り付けます。

3

ドレッシング材料をミキサーで合わせドレッシング作ります。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

食のプロフェッショナルを育てる「FOOD国際調理製菓専門学校」に監修いただいたレシピです。
毎日のサラダをもっとおいしく、たのしく、ヘルシーに!!
レシピID : 4689977 公開日 : 17/08/31 更新日 : 17/09/01

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