ネクタリンと人参のフレッシュジュース

ネクタリンと人参のフレッシュジュース
夏から秋、そして冬。季節のバトンタッチを感じる、美腸と美肌に嬉しいビタミンたっぷりのチャーミングなジュース☆

材料 (2人分)

人参
中ぶり1/4
ネクタリン
1/2
完熟バナナ
1/4

1

(下処理)
完熟バナナの皮をむき冷凍しておく。

2

(下処理)
人参(無農薬なので)皮がついたまま適当にカット。
ネクタリンの皮をむいてカット。

3

写真

⑴⑵と☆を入れ、ミキサーで攪拌させる。
はい、出来上がり♡

コツ・ポイント

完熟バナナの甘みが好きで、お砂糖などのかわりに、隠し味として使っています。冷凍してストックしておくと重宝^^

このレシピの生い立ち

人参に旬はないけれど、秋から冬にかけぐっと旨味が増すと知りました☆
初秋が盛りのネクタリン。
季節のバトンタッチを感じる材料たちで、
美味しくて健康的なジュースを作りたいなって思いました☆
レシピID : 4690917 公開日 : 17/09/02 更新日 : 18/05/11

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