赤のビーツ手羽コンソメ煮込み

今回は、ファインスーパーフードの「赤のビーツ」を使います。

材料を並べたところです。

手羽が半分つかるまでﾚｽﾍﾞﾗﾜｲﾝをいれる。次に手羽が浸るまで水を追加し、調味料を入れる。

こんな感じになります。

ボウルに赤ビーツとﾆﾝﾆｸﾊﾟｳﾀﾞｰをお好みの量で混ぜあわせ、3にまぶし、混ぜる。