苦くなく時間経っても綺麗な【じゃこピー】

苦くなく時間経っても綺麗な【じゃこピー】

Description

苦くなく・時間が経っても綺麗な【じゃこピー】。
パパも私ももりもり食べます(。◠‿◠。)
お弁当や副菜に♪

材料 (ピーマン大5つで作る分量)

【材料】
ピーマン
大5つ(種取って250g有)
柔らかめのシラス
50g
煎り胡麻
大匙2程
【調味料】
大匙2.5
小匙1/2
醤油
大匙1〜1.5

作り方

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コツ・ポイント

ピーマンには味が付いていないので味を付けたじゃこと一緒に絡めて食べて丁度良い感じです。
なので じゃこは多目が美味しいよ♪
【3】クテクテには茹でません。
歯応え程良く残る程度。肉厚ピーマンで35秒程。
薄いピーマンなら茹で時間減らしてね♪

このレシピの生い立ち

お弁当や副菜によく使います。
今更ですが 【じゃこピー】。
苦くなく・時間が経っても綺麗な【じゃこピー】。
パパも私ももりもり食べます(。◠‿◠。)

小さい頃からもりもり♪
多分 子供に沢山食べさせようと 母のやり方。
親ってすごいな〜
レシピID : 4691203 公開日 : 17/09/01 更新日 : 18/02/15

このレシピの作者

http://pegumanma.blog23.fc2.com/ 
こちらに載ってる物は全て大きな画像で載せてますよ。遊びにきてネ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21 (15人)

19/07/09

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調味料まとったじゃこがP満を旨②に♪ずっと食べ続けたくなるね~笑

madamーyuri

P満←笑 更年期?食べてないのに太るー汗 いや食べてるのかも

19/06/30

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ピーマン加熱はレンチンで。作りおきもしても色鮮やか!美味でした♫

ばたみそーぱん☆

掲載遅くなってごめんなさい食べて頂け嬉しいです!有難う^ ^

19/06/25

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忙がしいだろなと思いつつれぽ送ってごめんね;旨くて感動してつい②

madamーyuri

リリ玉んお元気しているのでしょうか独身って自由だったのね

19/06/16

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しゃきしゃきピーマン!!じゃこも美味しいパクパク食べちゃいます。

クッキー♪

まぁ!綺麗( ´艸`)ステキなご報告有難う御座います!嬉し〜

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