鯖缶おろし乗せ(減塩&ダイエットレシピ)
作り方
-
-
1
-
大根おろしを作ります。大根おろしをギュっと握って、水気を切ります。
-
-
-
2
-
みょうがは縦半分に切って、細切りにします。
-
-
-
3
-
ミニトマトは半分に切ります。
-
-
-
4
-
鯖缶の汁をしっかり切り、お皿に乗せ、その上に、大根おろし、みょうがを乗せます。ミニトマトは横に添えます。
-
-
-
5
-
酢と醤油をかけて完成!
-
コツ・ポイント
ほぼ、鯖缶の味付けのみです。塩分が気にならなければ、醤油などお好みでプラスして下さい。
このレシピの生い立ち
鯖缶で、野菜も取れる一品を作りたいと思って。