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白菜を2cmくらいに切って耐熱皿に入れてレンジで2分30秒チンする。(500W使用)
1の水分を絞り袋に入れ●の調味料を入れ揉みます。※(熱いので荒熱が取れてからにして下さい)
お好みで七味、もみ海苔、かつを節を加えて下さい。私は柚子胡椒小さじ1入れるのが好き❤
気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤