簡単♬お弁当・副菜に☆いんげんの胡麻和え

簡単♬お弁当・副菜に☆いんげんの胡麻和えの画像

Description

あと一品という時に手軽に簡単にできる一品。砂糖の代わりにメープル100%のシロップを使っているのでほんのり優しい甘さです

材料 (4〜5人分)

大さじ2
大さじ1
カナダ・ケベック州産メープルシロップ(アンバー)
大さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は砂糖の代わりにカナダ・ケベック州産メープルシロップを使用しました☆

  2. 2

    写真

    いんげんのヘタを取り、筋があれば除いて茹でたら、適当な長さに切る。

  3. 3

    写真

    すりばちに白ごま、黒ごまを入れ香りが出るまで擦る。

  4. 4

    写真

    ②にメープルシロップを入れ擦る。

  5. 5

    写真

    ③にしょうゆを入れ擦る。

  6. 6

    写真

    ④に切ったいんげんを入れ、混ぜたら完成♬

コツ・ポイント

砂糖の代わりにメープルシロップを使用しました。
お弁当に入れる際、暑い日で傷みが気になる方はほんの少し酢を入れても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

子ども達が大好きないんげんの胡麻和え、砂糖の代わりにメープルシロップを使ったら優しい甘さで美味しくできました。
夜ご飯に作れば翌日のお弁当にも入れられ一石二鳥☆
レシピID : 4707719 公開日 : 17/09/12 更新日 : 17/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rmf
ほんのり甘くて美味しかったです。ありがとうございました。

気に入ってもらえて良かったです♫レポありがとうございました☆