キャベツと卵の温野菜サラダの画像

Description

鍋を使わず、IHを使わず
簡単に温野菜ができないかと
考えて作ったら意外といけたので。

材料 (2人分)

1/4切れ
1個
マヨネーズ
大さじ2
ポン酢
大さじ1
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

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    キャベツ1/4切れの少しをちぎり、耐熱容器に敷きます。

  2. 2

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    敷き詰めたキャベツの上に、卵を割り入れます。

  3. 3

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    残りのキャベツをちぎって、卵の上から被せてしまい、ラップをかけます。

  4. 4

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    レンジで3分温めると、こんな感じになります。

  5. 5

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    マヨネーズ、ポン酢、塩胡椒を熱々のキャベツの上にのせ、ぐちゃぐちゃにかき混ぜます。

  6. 6

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    そうすることにより、卵の白身と黄身が別々にかき混ぜられ、ちょうどゆで卵を潰したような感じで混ざるわけです。

  7. 7

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    他のメニューを作っている間に冷めるとキャベツはしんなりして味も染み込み、完成です。

コツ・ポイント

熱々のうちにかき混ぜられ、冷めれば完成です。

このレシピの生い立ち

湯でキャベツを茹でたくなくて
レンジでやってみたのがキッカケとなりました。
レシピID : 4708857 公開日 : 17/09/12 更新日 : 17/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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いずみはる
ゆで卵作らずに楽ちん♫ポン酢マヨも良いですね

ありがとうございます(^^) 簡単美味しいが1番ですね。

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み☆ち★
簡単ランチ副菜にちょうどいいですね!卵も茹でられてステキレシピ♪

ありがとうございます(^^)

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クックE906ET☆
簡単で、キャベツも甘くて美味しい☆もう何度も作ってます!

嬉しいつくれぽ、ありがとうございます(^^)

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東方神起ゆずり
簡単最高!

ありがとうございます(^^) 励みになります。