もやしと鶏胸の和え物(しそ)★簡単副菜★

もやしと鶏胸の和え物(しそ)★簡単副菜★

Description

いつもの副菜
今回は余った大葉も入ってます

材料 (四人分)

もやし
二袋
鶏むね肉
一つ
大葉
あれば(なくてもいい)
焼肉のたれ
ひとまわし
塩こしょう
少々

作り方

1

むね肉をビニール袋に入れる
砂糖小さじ1と酒ひとまわしと塩ぱっぱっ

ゆでるー

中火で10分

2

↑たくさん作ってビニールのまま保管してる

3

もやしはレンジでチン!
ボールにもやし入れてラップして6分チン!

4

もやしから水分が出るのでざるにあげてひやしておく

5

鶏肉をビニールから出して
少しさましてからさく!

6

大葉を切る(お好みで)

7

ボールに焼肉のたれを回し入れる

8

冷蔵庫に!

コツ・ポイント

なんにもなし

このレシピの生い立ち

焼肉のたれで和え物!簡単だからついやっちゃうw
レシピID : 4711563 公開日 : 17/09/14 更新日 : 17/09/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/07/24

First tsukurepo mark
写真

シソと焼肉のタレの組み合わせは初めてでした。

GUN☆★MA

何故かサッパリ‼レポありがとうございます(^^)