低脂肪乳で簡単！ヘルシー！スープスパ

食べる２時間前までには、パスタ100グラムを細長い容器に入れ、全体に浸透するくらいまで水を入れます。

パスタを取り出し、ゆで始めます。

玉ねぎを薄くスライスし、しめじはできるだけバラバラにします。
カット野菜を使うと更に楽です。

牛乳を入れ、沸騰させます。
沸騰したら、コンソメを入れ、塩、胡椒で味を整えます。
みそをこさじ1入れるとコクが出ます。

火を止め、茹で上がったパスタ、野菜類の順に盛りつけ、完成です。
写真には彩りとして春菊を添えましたが無くても大丈夫です。