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辛くない☆チリマヨ風味のたらじゃが

辛くない☆チリマヨ風味のたらじゃがの画像

Description

10分。皮付きのジャガイモで速攻できちゃう楽ちんおかず。ご飯もお酒も進みます♪辛くないのでお子さんのお弁当にも◎！

材料

たら
2切れ
じゃがいも
中2個
☆マヨネーズ
大1
☆ケチャップ
大1
☆白ワイン
大1
☆濃口しょうゆ
小1
☆砂糖
小1
☆にんにくチューブ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    よく洗ったジャガイモの水気を切らずにビニール袋に入れて600wのレンジでチン！

  2. 2

    写真

    1のジャガイモを皮付きのまま一口大に切る。

  3. 3

    写真

    タラも一口大に切り、塩コショウ（分量外）して片栗粉（分量外）をまぶす。

  4. 4

    写真

    こんな感じ♪

  5. 5

    写真

    熱したフライパンにサラダ油をひき、ジャガイモに軽く焼き色を付ける。

  6. 6

    写真

    そこにタラを入れて両面焼いて火を通したら

  7. 7

    写真

    （予め☆の調味料を合わせておくと楽です）☆を全て入れて全体に絡めたら出来上がり♪

  8. 8

    写真

    ぱくぱくイケちゃいます！

コツ・ポイント

●ジャガイモはレンチン済みなので、焼く際には軽く焼き色を付ける程度でオッケー。

●辛いのがお好きな方は、コチュジャン、タバスコや一味などをプラスしてね。

レンジで加熱調理する方への注意

このレシピの生い立ち

たらとじゃがいもの組み合わせをささっと美味しく食べたい時に作ります。食べ応えがあって子供達のお気に入りです。

（CloveR＋CandC）
レシピID : 4714023 公開日 : 17/09/25 更新日 : 19/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年10月29日
写真
YH☆rei
運動会のお弁当用に作りました(^^)ご飯に合う味で完食〜♫

とっても美味しそうですね♪嬉しいコメントありがとうございます

2017年9月26日
初れぽ
写真
クック277W66☆
簡単でとても美味しかったです♪子供たちがパクパク食べてました☆

お子様達に気に入ってもらえて嬉しいです♡初れぽありがとう♪

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辛くない☆チリマヨ風味のたらじゃが
by CloveRキッチン