簡単!なめらか!かぼちゃプリン♪

簡単!なめらか!かぼちゃプリン♪

Description

濃厚なかぼちゃプリンが出来ました!
かぼちゃの甘さそのままに低脂肪乳を使うことでカロリーカット!
罪悪感無く食べられます

材料 (2、3人分)

かぼちゃ
200g
牛乳
300cc
砂糖
大さじ2または3
お湯
50cc

作り方

1

ゼラチンをお湯で溶かしておきます。

2

写真

かぼちゃの皮を剥きます。
固いので気にしない方は剥かなくて良いです。

3

かぼちゃをレンジで加熱します。
500wで3分です。

4

写真

かぼちゃ、牛乳、砂糖、ゼラチン液をミキサーに入れ混ぜ合わせます。

写真ぐらいなめらかにすると口当たりが良くなります。

5

写真

器に流し入れ、冷蔵庫に入れます。
2時間でおおよそ固まります。

コツ・ポイント

かぼちゃの皮をきちんと剥くと色鮮やかなオレンジ色になります。できるだけ細かくするとレンジで火が通りやすく、ミキサーの粉砕も簡単に出来ます。

ちなみにですが、かぼちゃのわたは味噌汁に、種と皮はごま油で炒めると無駄なくまるごと食べられます。

このレシピの生い立ち

家族のリクエストに答えて旬のかぼちゃを作って簡単デザートを作りました。
材料切ったら後はミキサーが全部やってくれるのでとっても簡単です。
ズボラな私でも出来たので、ぜひ1度ご賞味下さい!

★祝人気検索トップ10入り☆
レシピID : 4714317 公開日 : 17/09/16 更新日 : 17/12/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

2018/07/15

写真

簡単で美味しかったです(^-^)!

Shiho0303

美味しそうですね♪簡単なのでぜひまた作ってみて下さい(^^)

2017/11/28

写真

分離してしまいましたが、おいしかったです♪

*+*miho*+*

つくれぽ、ありがとうございます! ぜひまた作って下さい!

2017/11/14

写真

ミキサーで簡単にすぐ出来ました‼︎おいしかったです

ストにゃ

おいしくできたようで良かったです! ぜひまた作って下さい☆

2017/11/07

写真

皮ごとなので緑色になりましたが(笑) 野菜嫌いの娘に(・∀・)

ピヨピヨミ

つくれぽありがとうございます! ぜひまた作ってみて下さい☆