ネギ油の出汁巻き卵 ●和風、甘くない●

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Description

白ネギの青く、固い部分を、出汁巻き卵の具に利用。ねぎ油が香ばしい。材料4つで簡単。

材料 (3人分)

卵の準備
3つ(L)
大さじ1杯
ほんだし
大さじ半分
ネギ油を作る
ネギの青い部分
ネギ1本分程度(長さ10センチを3本程)
ごま油
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ネギの青い部分を縦半分に切り、3〜5ミリ程度に切る。ザルに入れて、ネギの根元についた泥をしっかり落としておく。

  2. 2

    卵をボウルに割り、ほんだし、水を加えて混ぜる。

  3. 3

    中火のフライパンにカットして洗ったネギを加え、油を入れずに空炒めする。※水分を飛ばしてから、油を加えないと跳ねる。

  4. 4

    3にごま油を加え、焦げる手前まで炒める。

  5. 5

    強火にして、卵を加える。素早く菜箸でかき混ぜて、卵の半分に火が通ったら、形を作る(卵を巻く)。完成。

コツ・ポイント

油を入れる前にネギを炒めると、油が跳ねない。卵に水を加えると、卵焼きが柔らかく仕上がる。

このレシピの生い立ち

いつもの出汁巻き卵に、ネギの葉を加えて彩りに。青野菜が高騰しているので、無駄なく使いたかったので、家族の好きな簡単出汁巻き卵に加えました。
レシピID : 4715480 公開日 : 17/09/17 更新日 : 17/09/17

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