マグロともやしのピリ辛味噌炒めの画像

Description

ピリ辛味噌味があと引くおいしさっ!ご飯が進み過ぎます^^

材料 (二人分)

マグロの剥き身
100g
1袋
★合わせ味噌
大さじ1
★酒
大さじ1
★豆板醤
小さじ1 ~2
生姜
1かけ
ごま油
適量
少々

作り方

  1. 1

    生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    ★を合わせてよく混ぜておく

  3. 3

    フライパンに①とごま油を入れて火にかけ、香りが立ったら、マグロの剥き身を入れて炒め、軽く塩をふる。

  4. 4

    ③にもやしを入れてさっと炒め、②を入れて炒め合わせ、塩で味を調える。お皿に盛り付けて、あればネギを散らす。

コツ・ポイント

火加減は強火でパパッと手早く炒めることでもやししゃきしゃき、おいしく仕上がります。

このレシピの生い立ち

豚肉ともやしの味噌豆板醤炒め(レシピID:1808899)をアレンジ、マグロの剥き身で作ってみました。
レシピID : 4719390 公開日 : 17/09/20 更新日 : 17/09/21

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