糠ほっけの三平汁の画像

Description

糠にしん、糠さんまなど、北海道の郷土食。糠ほっけの三平汁です。

材料 (4人前)

糠ほっけ
1尾
10㎝位
中2個
1/2本
1/2本
大さじ1
昆布だし
800cc

作り方

  1. 1

    1. 糠ほっけの糠を洗い落とし、一口大ぶつ切りにする。

  2. 2

    2. 昆布だしに切った糠ほっけを入れて、一度煮立てて灰汁を取る

  3. 3

    3. いちょう切りにした大根とニンジン、一口大に切ったジャガイモを入れて煮立てる

  4. 4

    4. 野菜が煮えたら酒を入れてひと煮たちさせてアルコールを飛ばす。

  5. 5

    5.斜め切りにした長ネギを入れてできあがり。

コツ・ポイント

糠ほっけ自体の塩味がきついので、お好みで水に一日浸して塩抜きしてお使いください。

レシピID : 4719826 参照

このレシピの生い立ち

★北海道食べる通信8月号レシピ★
食材:留萌振興局・天塩町
レシピID : 4719819 公開日 : 17/09/22 更新日 : 17/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
るるキキケイコ
糠ニシンで作りました!三平汁初めてなんですけど 簡単ですごく優しい味です また作ります☺️